平成28年12月21日(水)10:00~12:00、勝平コミセンにて第8回はつらつくらぶを開催しました。
今回は「楽しく歌いましょう♪はつらつコーラス」&「クリスマス茶話会」です。講師はシンシアより菅原のぞみが担当いたしました。
幼少期から毎日ピアノ教室に通い、一時は音楽の先生を目指した程の腕前!
音楽療法研究会に所属していたため、専門知識も持ち合わせております。
まずは準備運動から。
「結んでひらいて」を舌を上下左右に動かしながら歌います。
続いて発声練習。「あ」を、色々な場面で表現します。
皆さん、器用に言い分けます。
「演技派ですね」で大笑い。
発声に適した「お腹から出す声」は、感動した時の「あ」だそうです。
その後は「きよしこの夜」に始まるコーラスを楽しみます。本当に素敵な歌声です。
歌うことで、身体もあたたまってきます。 幼少期に覚えた歌もあり、歌にまつわる思い出話をしてくださった方もいました。最後は「三百六十五歩のマーチ」を歌いました。自然と手足がマーチング♪
「ワン・ツー!ワン・ツー!」
終了後は、お楽しみのクリスマス茶話会です。
おいしいケーキを召し上がりながら、今までのはつらつくらぶの活動を話して盛り上がります。
共通の思い出話があると楽しいですね。もうすぐお正月です。皆さんが健やかに新年を迎えられますように。
次回は1月18日(水)、「笑いヨガ」を予定しています。
皆さん一緒に「初笑い」をいたしましょう、お楽しみに!
(2016.12.22)