グリーンでは、毎朝10時から「体操の時間」を設けています。
(ごぼう先生:シニアの体操のお兄さん。高齢者に笑顔と予防を!
をテーマに椅子に座った楽しい体操プログラムを提供)
厚労省からの注意喚起のもと、少人数で換気を良くし、
入居者様の間隔を空けての実施です。
ちなみに、今週はこのようなメニューです。
- ・月曜日 (食事をおいしく)口腔体操
- ・火曜日 (ゆっくり伸び縮み)ストレッチ体操
- ・水曜日 (転倒予防に)足の体操
- ・木曜日 (できなくてもあたりまえ)指の体操
- ・金曜日 (生活の動きで)タオル体操
- ・土曜日 (楽しく歌って)音楽体操
- ・日曜日 (リズムにのって)スポーツ体操
参加者の状況をみながら、ナツメロを替え歌した体操を追加する日もあります。
14本所有の(介護施設のアイドル、略して「カイドル」)ごぼう先生のDVDを有効に活用し、毎朝約30分間、体を動かしています。
ご家族の皆様におかれましては、面会ができないということで、ご心配をおかけしておりますが、施設内はいつも通りの生活を送っております。ご安心ください。
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