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イベント

■チャレンジデー 2018

 「はずむ!スポーツ チャレンジデー 2018」が5月30日(水)に開催されました。チャレンジデーとは、毎年5月の最終水曜日に人口規模の近い自治体同士が、午前0時から午後9時までの間に15分間以上継続して運動やスポーツをした人の「参加率(%)」を競う市民参加型のスポーツイベントです。

 ほのかは昨年度よりチャレンジデーに参加しています。

 昨年の対戦成績は、秋田市(参加率38.6%)VS 山口県下関市(参加率47.3%)VS 東京都江戸川区(参加率46.9%)となっており、残念ながら勝利は逃しましたが、128の参加自治体から1自治体のみが受賞できるチラシ大賞を受賞しています!

 今年は、秋田市(人口311,971) VS 山形県鶴岡市(128,442)の対戦でした。

 ほのかでは、14時より3階ホールで入居者様、職員の合計38名が参加し、「楽々体操」を行いました。

 チャレンジデーの趣旨をご説明したところ、いつもよりたくさんの入居者様にご参加いただくことができ、参加人数は昨年よりも15名多い結果となりました!

 体操を行うことで、心も体もすっきりとリフレッシュ♪

 ほのかでは、楽々体操を毎週1回行っています。

 運動を毎日続けるのは難しいものですが、楽々体操のような座ってでもできる簡単な体操を時間のあいた時に少しずつでも取り入れていければと思います!

 体操終了後は、秋田市へ参加報告書を提出しています。今年の結果報告が今から楽しみです!

(2018.05.31更新)

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